Thym

Nom de la plante

Thym, thym vulgaire, farigoule, farigoulette

Dénomination latine internationale

Thymus vulgaris L. (et Thymus zigis pour la Pharmacopée française)

Famille botanique

Lamiaceae

Propriétés

Propriétés de la plante

• Anti-infectieux puissant qu’on emploie surtout dans les affections broncho-pulmonaires et ORL, digestives, rénales hautes et basses, potentialisation de l'HE et de l'extrait méthanolique de Thymus vulgaris et de Pimpinella anisum vis-à-vis de Staphylococcus aureus, Bacillus cereus, Proteus vulgaris
• Antifongique surtout par le thymol sur Aspergillus, inhibiteur de la production des aflatoxines, potentialise l’effet de l’amphotéricine B sur Candida albicans
• Activité antivirale vis-à-vis d'Herpes virus
• Puissant anti-oxydant (polyméthoxyflavones, thymol, acide rosmarinique) et anti-vieillissement, inhibe la glycation des protéines
• Anti-inflammatoire par action sur l'inhibition du NO et effets antiradicalaires
• Les polysaccharides sont activateurs du complément
• Tonicardiaque (par les triterpènes acide oléanolique, acide ursolique)
• Tonique général, stimulant cortico-surrénalien
• Immunomodulant, stimule la prolifération des cellules dendritiques mais réduit celle des lymphocytes T, le thymol semble immunosuppresseur
• Spasmolytique bronchique, antitussif, décontracturant musculaire
• Expectorant
• Vermifuge

Indications

Indications de la plante entière (phytothérapie)

• Bronchite, coqueluche, pleurésie
• Grippe
• Anti-bactérien vis-à-vis d’Helicobacter pylori
• Petites insuffisances cardiaques (acide oléanolique, acide ursolique)

Mode d'action connu ou présumé

• L'effet antimicrobien du thymol résulte d'une interaction entre les constituants phénoliques de l'HE et les fractions lipidiques et protéiques des membranes plasmiques bactériennes, antifongique (Candida, Aspergillus) et inhibiteur de la production des aflatoxines, potentialise l’effet de l’amphotéricine B sur Candida albicans, synergique avec les antibiotiques surtout vis-à-vis des germes résistants
• Anti-oxydant, neutralisation des radicaux libres et des formes réactives de l’oxygène : les phénols comme le thymol ont des propriétés redox, actif sur les récepteurs membranaires du GABA

Réglementation

• Pharmacopée Française liste A (feuille, sommité fleurie de Thymus vulgaris et Thymus zigis)

Effets indésirables éventuels et précautions d'emploi

• Éviter en cas d'hypertension artérielle et de tachycardies
• Huile essentielle déconseillée aux enfants de moins de 6 ans et chez la femme enceinte et allaitante
• Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur
• Le thymol ne présente de risque toxique qu’à de très fortes doses, les allergies sont très rares

référence: http://www.wikiphyto.org/wiki/Thym_vulgaire